オンラインヨガ開催のお知らせ
こんにちは、チャレンジド板橋区役所前です。
チャレンジド板橋区役所前では多くの方がご自宅にて訓練を行っております。ご自宅に笑顔をお届けするため、今週もスペシャルイベントをご用意いたしました。
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～繋がってるよ！笑顔になろうよ！シリーズ第３弾～ オンラインヨガ！ |
スペシャルプログラム第３弾は、ヨガインストラクターの嶌川先生をお招きし、ヨガ教室をお届けします。
ビデオ会議システム「Zoom」を繋いで、ライブでお楽しみいただけます。事業所からでも、自宅からでも参加できます。
5/23（土）13時 START
＜講師＞
ヨガセラピスト 嶌川（しまかわ）奈津子 先生
会社員時代に運動不足解消のためヨガを始めました。
ヨガをするとカラダだけではなく、ココロまでもスッキリと、気持ち良くなることに魅了され、全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得。 現在は東京、埼玉のスポーツクラブ、ホットヨガスタジオ、公共施設、オンライン等でヨガ指導をしています。
自身の生きる上でのテーマでもある「楽しく、ゆるく、マイペース」をヨガを通して提案しています。
また、チャレンジド板橋区役所前では「オンライン個別相談会」を開催しています。ぜひ、この機会にご活用ください。
【チャレンジド板橋区役所前の特徴】
・毎週個別面談を実施～チャレンジドは対話を大切にしています～
・就労の不安をなくす 職場実習が充実－チャレンジド実習－
・充実のグループワーク ～グループワークで自然とコミュニケーションを身につける～
【チャレンジド板橋区役所前に興味を持たれた方へ】
チャレンジド板橋区役所前は、板橋区の方はもちろん板橋区以外の方も利用できます。
北区、練馬区、豊島区、足立区、文京区などの東京都内の方に限らず、戸田市、川口市
などの埼玉県の方の利用も可能です。
電話でのお問合せは03-6905-7047
パソコン・スマートフォンからのお問い合わせは こちら
