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こんにちは、チャレンジド板橋区役所前です。

冬の寒さも本格的となり、今年も残り1ヶ月となりました。チャレンジドでは寒さに負けず、11月から12月にかけて、4名の就職が決まりました。みなさん改めておめでとうございます。本日は2025年12月のグループワークをご紹介します。

チャレンジドのグループワークの特徴～いつの間にかコミュニケーション力＆スキルが身につくプログラム～

チャレンジドのグループワークはスタッフが行うものもあれば、利用者さんが行うものまで様々あります。その多くのプログラムが一方通行のプログラムではなく、一体となって作り上げていくプログラムが多いです。その結果、自然とコミュニケーション力を身に付け、それと同時にスキルも身に付けて、就職をされる方が多いです。

ただ、チャレンジドでは毎週面談を行い、グループワークへの参加のご希望を確認しながら行っていきますので、参加したくないプログラムには参加しなくてもＯＫです。また、最初はグループワークを見学することから始める利用者さんも多いです。

１２月のグループワーク　～季節を感じるグループワークも開催～

※時間は②11：00～11：50／③13：00～13：50／④14：00～14：50となっています。

実際のグループワークはこんな感じ！

それでは、一部プログラムについてご紹介をいたします♪

ヨガで自分の身体を知ろう（4日、10日、17日、25日）

自律神経を整える効果もあるヨガ、チャレンジドでは毎週講師をお招きして、ヨガで自分自身の身体と向き合ってきます。最終週は地域センターで行う予定です。

心理士が伝える認知行動療法について（12月16日）

心理師の先生をお招きして、認知行動療法について全3回にわたり学んでいきます。

クリスマス企画会議＆クリスマスパーティー（12月4日＆25日）

企画から実施までを利用者さんで話し合って、行っていくクリスマス会。
今年は劇団チャレンジドの発表も行います！

チャレンジドでは見学・体験を随時受け付けています。
是非チャレンジドのグループワークを体験してみませんか！？